女性为什么有时月经有血块?      

  为什么月经有血块?其实一般情况下来讲,很多女性朋友的月经中都会或多或少的出现一些小的血块,甚至小的不容易被人发现,但是医学上来讲都是正常的现象,它是这是我们人体正常的新陈代谢现象,只要不是很多的血块,都不影响健康,只要能控制在正常的范围以内,就不要过度地担心。

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  血块的原因

  1. 如果女性来月经时,肚子非常疼痛,血块很大,颜色也比较暗沉或特别鲜艳,就说明身体出现了一定的问题。

  2. 这是身体受寒过度,导致宫寒而出现的血块凝结,和平时的生活习惯息息相关,需要格外注意体察。

  3. 平时,要加强保暖,不要为了美丽,而在冬季只穿一条打底裤,让身体收到寒气的侵袭,留下病根。

  4. 吃上面也要注意,不要在夏天贪吃多多的冰激凌和冷饮等冰凉的食物,也不要吃太多梨子、荷叶粉等寒性的食材,当然,更加不能为了减肥而过度节食,这都是造成月经血块多的根源,要从头改起。

  注意事项

  女人本来身体就是阴性体质,而月经期间一定是要忌冷的,因为要是我们在月经期间接触冷的,那么肯定会引发身体内部的某些变化,导致我们的肚子痛,痛经大家都知道有多痛苦,不管你怎么样都会特别的难受,所以这时候要注意的就是千万别喝凉水,千万别用凉水洗碗,洗衣服,千万别用凉水洗脸等,不管你是在寒冷的冬季还是在炎热的夏季,月经期间请别触碰冷水。

  月经期间千万别碰辣椒

  可能有的女人天生的辣妹子性格,不管不顾的每餐饭都要食用辣椒,而且吃得量还不小,每天都会在饭里和菜里放上很多的辣椒,但是虽然辣椒对我们的身体有一定的帮助,也能改变我们吃饭的口味,但是你知道,吃了辛辣的东西之后肯定会对我们身体有伤害,然后不能促进我们身体的排毒,然后就导致肚子疼,痛经等状况的出现,所以月经期间千万要注意不吃辛辣。

  月经期间千万别吃冷饭

  有的人天生就喜欢吃冷饭,由于生活的压力,时间的不够,总是在中午回来家把早上的剩饭直接盛在碗里就开始吃,然后火急火燎的就上班去了,虽然这样节省了时间,但是你知道冷饭在胃里是多么难的消化吗?还有冷饭对我们月经期间是多么的影响大吗?也会引起我们肚子很痛,到时候真是没有办法了。

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